Barion Pixel

Porszívózz hátfájás nélkül

Lehetséges lenne? Úgy porszívózni, hogy nem fájdul meg a hátad? IGEN!

Vigyázat a vidóban váratlan hanghatásokra számíthatsz, így hallkítsd le, ha épp alaszik a babád vagy érzékeny a zajra! Sajnos a porszívózás már csak ilyen.

A legfontosabbakat igyekeztem felíratozni.

A videót a képre vagy erre a linkre kattintva érheted el.

Porszívózás hátfájás nélkül tudatos mozgás anyukáknak

Tetszett? Oszd meg barátaiddal is és írd meg a véleményed?

Próbáld ki és ne felejts el a videócsatornára is felíratkozni!
Szép napot!

Segítsd barátaidat, hogy ők is megismerjék az Alexander-technikát és előnyeit!

Az alábbi linkeken könnyen meg tudod osztani a bejegyzést.

Szeretnél könnyedebben lenni a testedben?

Válaszd ki, mi támogat most legjobban.

Ingyenes konzultáció

Ha tisztábban szeretnél látni.

Egy rövid beszélgetés, ahol áttekintjük a szokásaidat, a panaszaid hátterét és a lehetséges irányokat.

Gyakorlati segítség

Ülőmunka okosan
(ingyenes anyag)

Egy érthető összefoglaló + 3 rövid videó, hogy lásd, hogyan könnyíthetsz a napi terheléseden.

Tartsuk a kapcsolatot

Inspirációk és hétköznapi tippek

Időről időre küldök egy-egy gondolatot, figyelemhívást vagy gyakorlatot, olyasmit, ami segít visszatalálni a könnyedségedhez.

Maradjunk kapcsolatban

Töltsd ki az alábbi űrlapot, és időről időre küldök egy-egy támogató gondolatot vagy gyakorlatot.

Érdekel a téma?

Olvass tovább

Alexanderezz!