Törzsed súlyát a gerinced a medencéden keresztül adja át a lábadnak, miközben állsz. Ha pedig ülsz, akkor a súly egy része közvetlenül a medencédről a székre kerül.
A medence felépítése
Allás és guggolás közben a medence mindegy fordított U alakban átadja a terheket a combcsontoknak. A medence csontok vastagsága az egyes részeken különböző, annak függvényében, hogy mekkora súlyátadásra van szükség. Figyeld meg, hogy a boltíves részen (lásd fent), ahol a medence a terhet kapja és továbbadja, a medence fala vastagabb (lásd a lenti képet.) Amikor ülünk, akkor a medence képes a súly nagy részét lefelé a „hintákra” és az ott lévő kis ülőgumókra terelni.
Ha tisztában vagy vele, hogyan támogat téged legkönnyebben a szervezeted, már jó úton jársz. Ameddig téves elképzelések vannak az elménkben, önmagunk, testünk használata is gyakran téves.
