Alexander-technika foglalkozások
karácsonyra
Ajándékozz élményt!
A könnyed, fájdalommentes mozgás és
a harmonikus testtartás mindannyiunknak jár.
Ajándék részletei
Egyéni, személyre szabott foglalkozás
Felhasználható: személyesen vagy online
Időtartam: 2 x 50 perc
Ár: 25.000,-
Érvényesség: 2022.12.01.
Kupon: e-mailben és postán
Segítesz, ha az ajándékozott
- Ülőmunkát végez.
- Stresszes az élete.
- Rendszeresen fáj valamije (a háta, a válla, a karja vagy a dereka).
- Volt már lumbágója.
- Kisgyerekes anyuka.
- Szeret zenélni.
- Aktívan sportol.
- Önismereti technikákra nyitott.
Érdemes kipróbálnod
Amikor ízületeink és izmaink túlfeszített állapotban vannak, óriási teher nehezedik ránk. Ez hatással van szervrendszereink működésére és felemészti erőforrásainkat.
Szervezetünk képes ugyan kompenzálni, de a kérdés az, meddig?
Csak idő kérdése míg fájdalom formájában jelez, rosszabb esetben egyik pillanatról a másikra lerobban, esetleg komolyabb betegségben manifesztálódik.
A jó hír az, hogy képesek vagyunk megszabadulni ezektől a többletfeszültségektől.
Meg tudjuk tanulni, hogyan figyeljünk oda belső testi visszajelzéseinkre. Képesek vagyunk pontosítani az elménkben alkotott képet a mozgásunkról, amely segítségével megtanuljuk újraírni a mozgásmintáinkat.
információk a megrendeléshez
Megrendelés menete
A “Ajándék megrendelése” nevű piros gombra kattintva tudod megvásárolni a foglalkozásokat.
A linkre kattintva betöltődik Kosár nevű oldal, ahol láthatod a “Két alkalmas foglalkozás a kosaradba helyezve” feliratot, lentebb a termék nevét, és mennyiségét.
Amennyiben van kuponod, azt a szürke “kuponkód” feliratú mezőbe tudod beírni és a “kuponkód beváltása” gombra kattintva aktivizálni.
Végül kattints a “tovább a pénztárhoz” feliratra.
Az új oldalon add meg a számlázási adataid (a csillagozott mezők kötelezőek) és válaszd ki a fizetési módot, majd küldd el a megrendelést.
Banki utalás esetén az e-mail címedre küldöm meg a további szükséges tennivalókat. Barionnal való fizetés esetén, a rendszer a Barion biztonságos felületére visz át, ahol használhatsz bankkártyát vagy Barion számlát.
Megrendelés utáni teendők
Amint megérkezett az utalás vagy megjelenik a barionos fizetés, az általad megadott e-mail címre 3 napon belül megkapod az egyedi kóddal ellátott kupont.
Amennyiben szeretnéd nyomtatott formában is megkapni a kupont, kérlek jelezd nekünk megrendeléskor, vagy a vásárlás visszaigazolása után.
Nézd meg, mások mit mondtak az Alexander-technikáról
Fülöp Viktória
Alexander-technika oktató,
testtartástréner
Az ülőmunkát végzőket segítem, tornamentes testtartástréninggel elkerülni, és megszüntetni a hátfájdalmakat, és csökkenteni a stressz hatását.
Az Alexander-technika segítségével megtaláltam azt a energiaforrást, amely elhozta számomra a külső-belső egyensúlyt, s amely mind fizikailag, mind mentálisan eredményesebbé tett a munkámban, a hobbimban, és a sportban. Ehhez a tudatossághoz a testemen keresztül vezetett az út. Rájöttem ugyanis, hiába szövögetem jövőbeli terveim, vagy hiába kutakodom a múltban, ha valójában azt sem tudom, mi történik most. A jelenben. A testemben. És vele együtt az elmémben, a lelkemben.
Meggyőződésem, hogy a hétköznapi testtudatossággal olyan energiákhoz és lehetőségekhez juthatsz hozzá, amelyekről eddig talán nem is tudtad, hogy léteznek. Megmutatom neked, hogy ezek a belső erőforrások bárki számára elérhetőek, csupán apró lépések és egy kis ismétlés szükséges ahhoz, hogy te is képes legyél őket alkalmazni a harmonikus testi-lelki szabadságod érdekében.
