Lehetséges lenne? Úgy porszívózni, hogy nem fájdul meg a hátad? IGEN!
Vigyázat a vidóban váratlan hanghatásokra számíthatsz, így hallkítsd le, ha épp alaszik a babád vagy érzékeny a zajra! 🙂 Sajnos a porszívózás már csak ilyen.
A legfontosabbakat igyekeztem felíratozni.
A videót a képre vagy erre a linkre kattintva érheted el.
Tetszett? Oszd meg barátaiddal is és írd meg a véleményed?
Próbáld ki és ne felejts el a videócsatornára is felíratkozni!
Szép napot! 🙂
Hiszek abban, hogy képesek vagyunk testünket úgy használni, ahogyan az a leghatékonyabb. Az evolúció nem téved. Használd ki a testedben és a testhasználatban rejlő belső erőforrásokat. Az Alexander technika könnyen és észrevétlenül a mindennapjaid részévé válik.