Blog
Sok szeretettel köszöntelek az Alexanderezz.hu weboldal blogján. A blog célja, hogy segítsünk eligazodni az Alexander technika által nyújtott előnyökben.
Megújulás
"Ha szándékodban áll megújulni, tedd azt minden nap” Konficiusz
Miért csináljuk a kört? Mi van mögötte?
Egy rövid videó arról, miben tudok segíteni Célom, hogy megmutassam, összefüggés van a hétköznapi tevékenységeink és testtartásunk és fájdalmaink között. Nem elég a torna, a tevékenységeket is változtatni kell! Én ebben segítek Ne zavarjon meg a korábbi webcím! Minden...
Újra itt van, újra itt van…
...és hipp és hopp eltűnt 3 év. Hűséges követőim tudják, hogy 3 éve született meg kisfiam. 2017-ben írtam nektek, hogy háttérbevonulok és meglátom mikor tudok visszatérni. Nos, most. Mostanra lett újra kapacitásom a gyerkőcök mellett, hogy másoknak, neked...
Kiegyensúlyzottság és hiánya
Ó, kedves anya, elég vagy. Még akkor is, ha néha sivít a gyermek melletted vagy furcsán néznek rád a boltban vagy egy nagy családos találkozón. Igen, jól csinálod, még akkor is, ha más nem így gondolja. Ne aggódj, néhányan sosem neveltek még gyermeket,...
Megfigyelsz vagy ítélkezel?
Őszintén hiszem, hogy a gyermekeink sokkal többet értenek azokból a mintákból, amiket másolnak tőlünk, mint a nagy hegyi beszédekből. És ami a legszebb (vagy akár legijesztőbb, ahogy tetszik,) hogy igaz ez mindenre. Azt is megfigyeli, hogyan reagálsz,...
Januári frissítő
Január. Új év kezdete. Azt hiszem ritka kivétel az, aki nem gondolja végig, vajon szeretne-e egy kis “ráncfelvarrást” a hétköznapjait és a hosszabb távú terveit illetően. Én sem vagyok ezzel másképp. És bevallhatom igen sokat gondolok Rád, kedves olvasóm...
